晚
上做梦是很常见的事情，但如果梦境过于深沉和恶劣，就会带来不必要的烦恼和疾病。
某些药物可以帮助你缓解这种情况。
首先，如果你晚上经常做噩梦，你可以想办法减轻精神负担，比如写日记、放松身心等方法。
但如果噩梦频繁和感官过于刺激，你可以考虑服用镇静剂和安眠药。
此类药物一般包含生物神经学成分和化学成分，有助于缓解思维过度活跃和疲惫不堪的状态，让你能够在工作或学习之前获得更多的休息和睡眠。
在使用这些药物之前，你必须最先看医生的建议，了解这些药物的副作用和使用时间。
对于儿童和老年人，服用安眠药会带来更多的风险。
容易上瘾和耐受的药物不宜过多，否则会导致长期身体和心理的损伤。
总的来说，对于晚上做梦过多的人群，药品是一种可以考虑的减少压力和刺激的方法。
但在使用前，必须充分理解药物的功效和副作用，同时也要尽量寻找其他方式来缓解想象中所带来的困扰。