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上量身高做梦准不准？这是许多人常有的疑问。
首先，让我们来了解一下人的身高变化规律。
人的身高在成长过程中是有规律的，随着身体的发育和年龄的增长，身高也会逐渐增加。
一般来说，男性18岁左右，女性16岁左右，身高就会停止增长。
但是，这并不是说身高就不会再有变化了。
事实上，人的身高在不同的时间段内会有不同的变化，例如早上和晚上的身高就会有所差异。
这是因为在我们睡觉的时候，脊椎会得到缓解，身体会得到休息和放松，所以脊椎会逐渐拉长，身高也会随之增加。
而等到早上起床后，由于身体受到重力的作用，身高就会减少。
总的来说，身高变化并不是固定的，而是因人而异。
所以，晚上量身高并不能100%准确地反映一个人的真实身高，但是也是一个相对可靠的参考。
因此，如果你想获取更准确的身高信息，最好是通过医院或专业机构来进行测量。
最后，我们要注意的是，身高并不是决定一个人价值的唯一因素。
在现代社会，人们注重的是一个人的才干、品德、态度等综合素质。
因此，我们应该更加关注自己的内在，发掘自己的潜力，在不断努力学习和实践中不断提升自己，才能真正实现人生价值。