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上经常做梦，醒来就忘记了，这是非常常见的现象。
每个人都会梦游于自己的梦境之中，但随之而来的是，梦境与现实之间的记忆断裂。
为什么我们经常会忘记自己做的梦呢？大脑专家指出，我们大脑的记忆机制分为短时记忆和长时记忆。
短时记忆只能存储一时的事物，而长时记忆则可以长久保留。
在我们做梦时，大脑主要运作于短时记忆模式下，而且人们在做梦时更容易被时间感觉所迷惑。
这就是为什么我们做完梦后很难记得梦境内容的原因。
除此之外，我们一般都是在梦后很快就醒了，因此大脑来不及将梦境转移到长时记忆区域中，也就是说，大脑无法固定梦境内容，导致我们很快就忘记了梦。
但是，有些人却可以清晰地记得自己做过的梦，这是为什么呢？这可能是因为这些人具有更强的自省意识，他们能够意识到自己的梦境，并将其固定在记忆中。
总之，忘记做过的梦境并不是什么医学问题，而是人类大脑神经特征的一部分。
如果你想尝试记录你的梦境，可以尝试将梦境内容写下来，在醒来后就可以回忆起来，也可以从中发现更多自己的内心世界。