晚
上做梦时，有时会梦到自己在吃东西，而且很多时候，还会流口水。
这种情况似乎是非常普遍的，而且许多人都遇到过。
那么为什么会这样呢？ 一种可能原因是我们的身体在睡眠时需要能量和营养，而梦到吃东西可以满足这种需求。
另外一种可能是我们的大脑在睡眠时会放松控制食欲的机制，导致我们会感觉到非常饥饿和渴望食物。
不管是哪种原因，流口水的现象都与身体需要食物有关。
但在现实中，当我们感到饥饿时，不应该在夜间吃东西，因为这会干扰我们的生物钟，影响睡眠质量并对健康造成负面影响。
当我们在晚上做梦时，流口水的现象是完全正常的。
如果您发现自己经常做这样的梦，可以考虑改变饮食习惯，减少日间的饱餐和高热量的食物摄入，以保证身体在晚间睡眠时有足够的能量和营养。
同时，为了获得更好的睡眠质量，也应该保持一个良好的睡眠环境，避免在睡前看手机等带有蓝光的电子设备，并充分休息和放松自己。