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肥搭档：双人变单身的秘密武器 减肥是一个长期而漫长的过程，不少人都会在途中放弃甚至“抱团取暖”，直到最后相互拖累。
减肥搭档不仅可以给你加油打气、互相监督，还可以是你“单身”的秘密武器。
首先，减肥搭档可以在你失去动力时给你一些鼓舞和支持。
在运动的时候，搭档可以选择相对轻松的动作帮助你进行适应，让你有信心坚持下去。
有时候，只要有个人陪着你跑步或者去健身房就可以让你保持动力，不轻易放弃。
其次，减肥搭档可以帮你制定科学的饮食计划。
当你们商量决定吃什么样的饭菜时，可以注意到食物的营养搭配和热量摄入量。
而饮食的科学减肥不仅可以让你瘦下来，还可以给你更好的身体状态和心情。
最后，减肥搭档可以成为你喜欢的人的“媒婆”。
相信很多女孩在减肥结束后，也会拥有更高的自信心。
而有个减肥搭档在你瘦身功成之后，会帮你认识更多的异性，也许能成为你未来的恋人。
毕竟在减肥过程中，需要对体重和饮食非常关注的人，才是你值得信任的人。
总之，减肥搭档可以帮你度过减肥过程中的低谷和磨难，让你的减肥过程更加顺利。
与其依赖单打独斗的枯燥生活，不如找个志同道合的好友一起为健康生活默契加分。