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什么老是老做梦？ 这是一个众所周知的问题。
许多人发现自己经常在睡梦中重复体验类似场景和情节，似乎不断地在重复着同样的梦境。
据研究发现，这种现象称为“复合梦”。
它是指两个或更多的不同梦境在同一晚上交替发生，形成一个连贯的故事线。
但为什么我们会做这样的梦呢？有多种理论认为，梦境是大脑在清理和整理日间的经验和思考过程中，不停地在工作。
而复合梦则是因为人类的记忆和经验是互相关联的，也会影响我们的梦境。
另外，心理学家也指出，在我们日常的情绪和压力下，大脑往往会从潜意识中挑选出某些情景并重复表达，帮助我们释放心中的焦虑和恐惧。
这也就是为什么有些人会梦到一些不愉快的事情、奇怪的场景或人物。
然而，无论是梦见什么，我们都不应该太过于在意。
毕竟，梦境只是大脑的一种表现形式，它并不代表现实，更不应该成为我们行动的依据。
在日常生活中，我们应该注重和关注现实世界，不停地排除干扰和杂念，让自己的思想保持清醒和健康。
这样，才能用积极的心态面对现实生活中的挑战和困难。