睡
眠是人类正常生活中不可或缺的一部分，午休、晚安、睡觉等等都是每个人都要面对的。
在睡眠过程中人们会不自觉地做梦，而这些梦就像一扇神秘的门，能够带我们进入到另一个世界。
那么，为什么睡着就爱做梦呢？其实原因很简单，人的梦境是与大脑的活动相关的。
当我们睡着时，脑波也在变化，这是由大脑皮层和下丘脑共同控制的。
而睡眠中的大脑皮层和下丘脑会自主地产生一些模糊难辨的物质，如乙醛、曲酸、谷氨酸和肾上腺素等，这些会影响到我们的大脑活动，引发梦境的产生。
此外，梦境还与我们的经验和情感有关。
比如，我们当天经历或感受到的事情，都可能在梦境中出现或被解释。
而且，在梦境中我们可能表达出真正的内心感受，这些感受我们在现实生活中可能不便表达，或是被我们自己忽略掉了。
总之，睡着就爱做梦这是正常的，也是我们人类独特的行为。
梦境是我们内心深处的一个世界，它可以帮助我们释放情感、分析自我和解决问题。
所以，我们应该好好珍惜每一个梦境，因为它会引导我们成为更好的人。