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梦是每个人都会经历的事情，有时候我们会做到一些让人难以想象的事情，有时候我们会做梦的时候感觉非常的愉快，然而有时候我们会做完梦之后整个人感觉非常的暴躁，无法冷静下来。
这种情况其实是很常见的，因为我们做梦的时候大脑处于高度的兴奋状态，而在梦境中发生的事情都是虚拟的，往往与我们的真实生活相差甚远，可能会让我们感觉到非常的困惑和不安。
因此，当我们在做梦后浑身暴躁的时候，我们可以试着做一些放松的活动，如听音乐、做瑜伽、做深呼吸等，让自己的身心得到松弛和放松，缓解因做梦而产生的紧张情绪。
除此之外，我们还可以尝试回忆我们刚才做的梦境，用文字去描述和记录下来，这样可以让我们更加深入地了解自己的内心世界，从而更好地管理自己的情绪。
总之，做梦后浑身暴躁并不是什么奇怪的事情，我们需要学会冷静应对，保持平静的心态，这样才能更好地面对生活中的挑战。