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什么做梦会让人感到很真实？这个问题历来是一个科学难题。
然而，最近的研究表明，做梦的体验与现实感知非常相似。
据科学家们所说，人在清醒时执行的感知和记忆过程，在睡眠时仍然在进行中，只不过是在一个虚拟的现实世界中。
也就是说，我们在梦中看到、听到、闻到、尝到和感觉到的一切都是我们大脑所构造的，但是对于我们的感觉系统和记忆系统来说，它们都是非常真实的。
此外，大多数人在做梦时还会进入一种非常深的放松状态，这种状态使得我们对外界刺激的反应减少，比如说，我们不感到冷热、疲劳或者疼痛等等。
这也许会让我们感觉自己仿佛置身于一个真实的世界之中。
总而言之，我们在梦中所体验的一切，都是我们的大脑所构造的虚拟现实。
即使我们知道这一点，我们仍然会感到它们是非常真实的，这是因为我们的感觉和记忆系统被激活了，感受到了虚拟现实所带来的刺激和信息。
这也是为什么，当我们醒来时，我们有时会感到一种迷惑和不安，因为我们需要一点时间来区分梦境和现实的区别。