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梦时全身发冷，是很多人常常会经历的情况。
在梦境中，我们经常会遇到一些恐怖或者紧张的情节，这往往是导致全身发冷的主要原因。
此时，人的身体会产生抗压力反应，导致血压下降、血糖降低等，从而使身体感到寒冷。
其实，梦境中的情节有时候也与现实有关。
人们在日常生活中遇到的事件、压力和焦虑，都可能在梦境中反映出来。
比如，如果一个人感到失恋、无助、孤独等负面情绪，可能会在梦境中经历一些恐怖的场景，导致全身发冷。
除此之外，一些生理因素也可能会影响做梦时全身发冷。
例如，饮用过多的咖啡因或者酒精，可能会导致身体出现不适反应。
此外，一些特定药物的影响也可能会导致全身发冷。
总的来说，做梦时全身发冷不是什么异常现象，但是如果出现频繁并且伴随其他不适症状，建议尽快就医。
此外，保持健康的生活方式，以及尽量克服负面情绪，也有助于减少梦境中出现全身发冷的情况。