今
天晚上我做了一个噩梦，梦见自己的牙齿肿疼难忍。
一开始我没有在意，以为只是个普通的梦境，但是当我醒来的时候，发现自己的嘴唇和牙龈上布满了残留的疼痛感觉。
我不禁想起了自己的口腔健康问题，我经常会在睡觉的时候，不自觉地咬紧牙关，导致牙齿和牙龈长期受到极大的压力，这极有可能会导致牙关紧闭症，进而引发诸如咀嚼困难和牙齿脱落等严重症状。
同时，我们也要注意平常的口腔保健，勤刷牙和定期洗牙，避免沉积和菌斑的产生。
另外，我们还应该尽量少吃糖果、饮料和酸奶等高糖高酸性食品，这些食品容易刺激牙齿，导致细菌产生。
我深感，我们的口腔健康不容忽视，尤其是生活和饮食习惯不良的人群。
只有保持健康的生活方式和良好的口腔卫生习惯，我们的口腔健康才会得到更好的保护和维护。
因此，梦中的牙肿疼提醒我们，要时刻关注自己的口腔健康，更要注重预防和治疗口腔问题，以免我们在梦境中继续受到口腔的折磨。