在
我梦到衣服身上有虱子的那个梦境里，我感到非常的不安。
不知道从哪里来的那些虱子，在我身上爬了又爬，令我忍不住地痒痒。
我赶忙把身上的衣物脱了下来，但是无论怎样也脱不干净那些虱子。
我只好开始想办法去清除它们。
我开始搜索网络，查找清除虱子的方法，但找到的方法一个比一个麻烦，有的需要特殊的药物，有的需要进行彻底的清洁，而有的方法还需要退房暂时搬出去。
我开始感到一些无助，不知道如何能够摆脱这些虱子。
但是，随着时间的推移，我开始发现一个关键的问题：可能是我自己的疏忽让虱子有了滋生的机会。
我想起了自己平时穿着衣物时没有注意清洁，可能在那些没有洗干净的地方或者放在不干净的环境里，就让虱子有了存活的机会。
这时候我想起了一句话，“自己的鞋子自己擦，自己的嘴巴自己擦。
” 我暗自想，以后要多加注意自己的卫生，不能再让虱子有机可乘了。
在我的梦境里，我虽然遭遇到了衣服身上的虱子，但是通过这个经历，我意识到无论在现实中还是梦境里，自己的卫生习惯都是非常重要的。
我们要把自己的卫生状况放在心中，时刻注意衣物、鞋子、床上用品、公共场所等物品的清洁和不干净的因素。
只有这样，我们才能真正保护好自己的内外卫生，不给蚊虫、臭虫这些可恶的害虫留下任何可乘之机。