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女座，你真的对自己狠吗？或许你会马上否认，说自己很爱惜自己。
但是，在仔细检视自己的生活习惯和处事方式之后，你就会发现其实你对自己真的很狠。
首先，你对自己的要求极高。
你总是希望自己做到最好，甚至是完美。
当你达不到自己的期望，你会对自己非常严厉，甚至是残忍。
你会责怪自己的过失，让自己陷入焦虑和抑郁的情绪之中。
其次，你经常忽视自己的需求。
你总是放弃自己的休息时间和娱乐活动，为了工作、学习或者照顾家人而放弃自己的兴趣和需求。
这样的行为会让你的身心逐渐疲惫，渐渐地失去了活力。
最后，你经常对自己进行自我批评。
你看到自己的不足之处时，常常会先自责，进而产生一种自我怀疑和担忧的情绪。
这样的情绪会让你变得更加不自信，以致你习惯了否定自己。
尽管你并不是刻意试图狠待自己，但你的行为和思维方式都暗示着你对自己很狠。
要想改变这种情况，你需要认识到自己的问题，然后尝试通过一些行动来改变自己的思维模式。
例如，你可以适当降低自己的要求，不要总是希望自己做得很完美；你可以为自己创造一些休息和娱乐的时间，享受生活中的美好；你也可以尝试去欣赏自己的优点，而不是总是关注自己的缺点。
处女座，你真的不需要对自己这么狠。
请给自己一些善待的机会，你会发现生活中的美好。