在
这个世界上，互相依存和互相影响是不可避免的。
尽管我们之间有合作和交流，但生活中总会有一些人试图让我们做出他们想要的决定。
这种情况下，如何保护自己免受别人的控制和干涉？ 首先，你需要拥有自主权。
这意味着你有权决定自己的生活和道路。
你必须明确自己的目标和价值观，并且在任何时候都不能被破坏。
当你遇到那些试图让你做出他们想要的决定的人时，你必须坚定地拒绝他们，同时清楚地表达你的立场。
其次，你需要增强自己的判断力。
经常与你联系的人可能会影响你的决定和行为。
如果你认为他们是过于控制和干涉你的生活，那么就应该考虑减少和他们接触的频率。
这样可以减少他们对你的影响，让你更容易独立思考和做出自己的决定。
最后，你需要学会自我管理。
这意味着你需要学会自我控制和自我约束。
你可以通过练习自我冥想和冥想来增强你的自我控制能力。
通过控制自己的情绪和思维，你可以更容易地做出正确的决定，并保持自己独立思考的状态。
总之，如何避免别人控制我们的生活是一个长期的、艰苦的过程。
然而，保持自主权、增强判断力和自我管理能力是至关重要的。
只有这样，我们才能更好地掌控自己的命运，避免别人决定我们的生活。