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头发粗硬命不好如何改变命运 拥有头发粗硬的人，往往会遭受到许多不必要的困扰和烦恼。
例如，头发难以梳理、容易断裂、不易打造成理想的发型等等。
但是，请不要因此而绝望，因为我们可以掌握一些技巧和方法，帮助我们改变命运。
首先，我们需要了解头发的生长规律。
头发的生长过程是一个长期的周期，需要花费很长时间才能看到成果。
因此，我们要做好心理准备，坚持有计划地进行头发护理，持之以恒。
其次，我们需要选择适合自己的洗发产品。
对于头发粗硬的人来说，选择含有丰富营养和水分的洗发产品是非常重要的。
在洗发时，我们应该使用温水而非过于热水，这样可以防止头发受损。
同时，我们要保证头发彻底清洁，不要留下任何残留物质。
第三，我们需要选择适合自己的发型。
头发粗硬的人似乎很难打造出理想的发型，但事实上并非如此。
我们只需要选择适合自己的发型，然后用合适的工具和产品进行修饰和打理即可。
例如，使用发胶可以让我们的发型更加持久，使用定型水可以让头发更加柔顺。
最后，我们需要注意饮食和生活习惯。
多食用一些富含维生素和蛋白质的食物，如鱼类、蛋类、牛肉等，可以促进头发的生长和改善头发质地。
另外，保持良好的习惯如不熬夜、避免过度热处理头发等，也可以有效改善头发质地。
总而言之，头发粗硬的人虽然会面临许多困扰，但只要我们采取正确的方法和态度，就能够改变自己的命运。
通过合理的护发方法、选择适合的发型、注意饮食和生活习惯，我们可以不断地改善头发质地，最终拥有健康、漂亮的头发。