水
瓶座从小就很独立，不需要依赖他人，但也正因为如此，他们在面对问题时往往会一股脑地承担所有责任。
这让他们很难释怀自己的过错，进而导致悲观情绪的蔓延，患上抑郁症的风险也就越来越高了。
水瓶座天生过于理智和冷静，一旦陷入困境，他们难以放下对事情的思考，怀疑自己的价值感，在无从得到别人的支持时，常会不由自主地陷入自我怀疑的无底深渊中。
然而，作为一个需要表达自己的星座，水瓶座很少会和别人诉说自己的问题，更长时间的压抑和不解，使得悲观情绪更为严重。
除此之外，水瓶座还很难承受生活中种种的不合理，会对并不公正或不合理的事情产生愤怒和不满，但又无可奈何地只能愤愤不平。
这种被困在束缚中的感觉，也会让水瓶座情绪处于低谷，甚至会影响他们的健康。
总之，水瓶座的性格往往容易让他们在社交关系中独善其身，难以得到支持和关爱，为类似的问题所苦，进而产生抑郁和负面情绪。
因此，朋友、家人和亲人尤其要时刻留意水瓶座的心理变化，并鼓励他们拥抱生活中的挑战和机遇，帮助他们在面对问题时作出更积极的心理调整和情感表达，共同走出低谷。