56年属猴的人在晚年的健康运势比较平稳。
他们的身体素质相对不错，但有时会受到心理因素的影响，导致情绪波动和精神压力。
因此，他们应该多加关注自身的心理健康。
在饮食方面，56年属猴的人需要注意均衡营养，多摄取蔬菜水果和粗粮等富含纤维的食物，少食用高脂肪、高糖分、辛辣等食品，尤其是避免暴饮暴食、夜宵等对身体不利的习惯。
同时，适度的运动也是保持身体健康的关键。
可以选择适合自己的健身方式，如散步、瑜伽、太极拳等，保持身体柔软和灵活性。
同时，在晚年生活中，56年属猴的人需要避免太过执着于物质财富和名利等，尤其是不能将这些因素作为生活的唯一目标。
过度的压力和紧张可能会对身体健康造成负面影响。
与此同时，良好的家庭关系和友谊也是维护身心健康的关键。
在享受生活的同时，积极参与社交活动，多与亲友交流，能够给身体和心灵带来愉快的享受。
总之，56年属猴晚年的健康运势需要注重平衡和和谐。
均衡营养的饮食和适度的运动、有意义的社交和心理咨询等措施，可以有效地维持身体和心灵的健康状态。
更多地关注自身健康与身心平衡，可以保持幸福和满足的晚年生活。