63年属兔的朋友们，十月的健康运势较为平稳，需注意某些小病症的出现。
首先，多加注意饮食卫生，避免食用过于油腻的食物，尽量选择清淡易消化的餐食，避免过度贪食导致消化不良。
另外，保持良好的睡眠习惯，充足的睡眠对于身体健康至关重要。
同时，积极进行适当的运动，增强身体抵抗力和免疫力，保持身体健康。
可以选择散步、瑜伽、跑步等轻度运动方式，不过要避免过度疲劳，避免对身体造成负担。
此外，在日常生活中，要注意保持心理健康。
要学会放松心情，保持愉悦的心态，避免过度焦虑和压力的积累。
总的来说，63年属兔的朋友们在十月的健康运势相对平稳，只要多加注意饮食卫生和作息规律，积极进行适当运动，保持心理健康，就能度过一个健康愉快的十月了。