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悦动墨的一天》 今天我登陆QQ时发现墨修改了自己的昵称，改成了“悦动墨”，一下就抓住了我的眼球，让我好奇想知道她今天都做了些什么让自己感到动感的事情。
于是我私聊了她，问了问她今天怎么这么有动感，她告诉我：“今天我早上跑了个步，感觉心情特别不错，充满了能量，后来又去了一次健身房，做了一堆有氧和力量训练，感觉身体特别轻盈，运动真的能让人更有精神。
” 听了她的话，我也感觉到了自己的身体疲惫和缺乏运动的问题，于是我也开始计划着要尝试一下运动，让自己更有精神和活力。
下午时墨又和我分享了她参加的一场舞蹈课程，说是节奏感和身体的协调性特别好，还能抒发一下情感，让她特别享受课程。
看着她分享的照片和视频，我也感受到了那份活力和不同于日常的情感，我决定也要去找一下自己的运动和抒情方式。
总之，墨的一天让我重新认识动感和健康，也让我知道了自己需要更多的运动和情感去激活自己的生活。
感谢她带给我的启发。