水
瓶座是一个思想开阔、进取心强的星座，通常比较喜欢独立思考和创新，但这也会让他们经常追求新鲜事物，忽略了自身的健康状况。
在这里我们来分享一些如何让水瓶座更加健康的建议。
1. 定期运动：水瓶座会因为自身较为腐朽的生活方式而导致身体健康的恶化，建议多参加各种体育活动或组织朋友一起去运动，既能提高身体素质，又能培养团队协作精神。
2. 饮食清淡：水瓶座大多爱好健康的饮食，但他们也会因为一时的贪念而忽略身体健康状况，从而导致营养不足、消化不良等问题。
建议：少吃油炸、酸奶成分超过20%以上的零食，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食品。
3. 心态积极：水瓶座在生活中会遇到各种困难和挫折，这时候要明确自己的目标，培养积极的心态。
建议：不要让烦恼和压力挂在心头。
学会适当调节自己的情绪，多找一些正能量的事物来提升自己的情操和心态。
综上所述，水瓶座只需要通过锻炼身体和管理饮食，养成良好的生活习惯，加个积极的心态，就可以拥有健康、快乐的生活。