子
期，是指一天中的午夜时分到凌晨三点钟，它也是人类正常生物钟的一个重要时间点。
而据研究表明，人在子期做梦的频率、时长和质量都明显高于其他时间段，因此也被称为梦境高峰期。
一般来说，成年人每晚的睡眠时间为七到九个小时，其中大部分时间都会进入不同的睡眠阶段。
在这些阶段中，REM睡眠期是最容易产生梦境的阶段，而子期恰好是REM睡眠期尤为明显的时段。
因此，子期做梦多少是完全符合科学规律的。
但是，梦境还有其他的奥妙。
在梦中，我们会经历各种奇妙的场景，有时会极度失真，有时又似乎与现实毫不相干。
这表明睡眠不仅仅是一种机体的恢复过程，还是我们内心深处的一种表达方式。
我们在白天经历的一些事件、感受、困扰等等，都可能在梦中得到一种盖过现实的解决方式，或是在梦中被消化掉。
另外还有一点需要注意的是，即使子期是做梦最频繁的时间，但这并不代表我们只在这个时间段做梦。
实际上，梦境是在整个睡眠过程中产生的，只不过在REM睡眠期内比较集中而已。
因此，我们不应该将子期作为“梦想时间段”的唯一选择，也不应该太过在意自己是否在子期做梦。
总而言之，子期做梦多少是一种科学规律，并且梦境还有许多值得探究的奥秘。
保持良好的睡眠质量和习惯，尊重自己的睡眠周期，或许可以让我们更好地感受到梦境的神秘魅力。