总是半夜做梦找东西吃(做梦一直找东西吃)
总
是半夜做梦找东西吃,成了我不可告人的秘密。
每次醒来都觉得自己像个恶魔一样,无法自拔地想要找到一些食物来填饱肚子。
这种情况已经持续了很长一段时间了,我却没有办法去改变。
每当晚上到了某个时间点,我的胃就开始发出饥饿的声音,引起了我内心的不安和焦虑。
我不知道这是从何时开始的,也不知道怎样才能结束。
即使我在白天里吃了足够的食物,晚上还是会感到饥饿。
这已经成了我的习惯了,我需要在半夜起床,去厨房里找一些东西吃。
即使我吃了一些东西,我的胃也无法得到真正的满足,甚至还会让我感到更加不安和焦虑。
我知道这样做对我不好,但我始终无法改变。
或许,这是一种不良的习惯,需要我重新养成良好的生活习惯。
我需要更好地控制自己的食欲,才能让我的身体得到更好的休息和恢复。
总是半夜做梦找东西吃,让我感到很困扰,但我相信只要我下定决心,改变自己的习惯,就一定能够摆脱这种不健康的生活方式。