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最近突然天天睡觉做梦(最近突然天天睡觉做梦咋回事)

睡觉时经常做梦是得病了吗 听听专家怎么说
天天做梦是怎么回事
来,我发现自己每天都在睡觉,而且每次都做梦。
这让我感到很奇怪,因为平时我是个比较忙碌的人,很少有时间进行这样的“消磨时间”的行为。
或许,这与我最近的状态有关。
由于一些事情的压力和焦虑,我很难保持清醒和专注。
每当我放松下来时,我就会感到一阵倦意袭来,随之而来的是做梦的状态。
梦里的场景各不相同,既有美好的,也有令人不安的。
尤其是最近做了一个让人印象深刻的梦。
在梦里,我漫步在一座美丽的花园里,尽情欣赏着花儿的美丽和阳光的温暖。
当我转身离开时,我发现我的脚下有一个黑暗的裂缝。
当我想要离开时,这个裂缝却开始扩张,似乎要吞噬我。
我慌乱地寻找出口,最终终于逃脱了。
这个梦虽然令人感到不安,但也让我深刻地意识到了人生的脆弱和重要性。
回到现实中,我想要探索为什么我最近会有如此多的睡眠和梦境。
或许是因为我在日常生活中对压力和焦虑的回应方式不太好。
我需要尽可能地放松和自我疗愈,以便重新找到平衡。
我希望未来能够更好地管理自己的情绪和压力,并在恰当的时间休息和放松,以免陷入这样的做梦状态。
天天做梦是怎么回事

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