近
日，我经常做梦挨踢了。
每个晚上在睡梦中，我的腰身和肚皮都受到一阵阵的冲击，而且很痛。
我睁开眼睛，只见自己躺在床上，毫无防备地忍受疼痛。
这种梦实在太诡异了，它往往让我难以保持良好的睡眠状态。
一开始的时候，我觉得这是我身体出了问题。
但是我在医生那里进行了检查，发现我的身体并没有什么异样。
我甚至去了精神科，也没有发现任何问题。
到了晚上，我还是会被那种挨踢的感觉惊醒。
这让我纳闷不已，我真的很想知道这到底是怎么回事。
后来，我在网上搜索了相关的资料，终于找到了答案。
原来，挨踢梦是一种睡眠障碍，也被称为REM睡眠行为障碍。
在这种情况下，我们的身体的运动控制中心会失灵，导致我们在睡觉时表现出狂暴、攻击性的行为。
此外，因为没有能够进入到深度睡眠阶段，导致我们在白天感到疲惫不堪。
正如网上所说，解决挨踢梦的最好办法是保持良好的睡眠习惯，例如避免饮酒、饮咖啡和抽烟，并定期锻炼身体。
此外，如果您有睡眠障碍的嫌疑，一定要及时看医生，进行必要的检查和治疗。
现在，我开始尝试更加注意我的睡眠习惯，并在日常生活中更加关注身体的健康。
我希望我的挨踢之梦早日离我而去，我能够拥有一夜良好的睡眠。