射
手座是一个活泼的星座，精力充沛，但如果心理上受到排斥或者不满，很容易发展成抑郁症。
射手座抑郁可以通过以下方式缓解： 首先，沉淀自己的情绪。
射手座面对生活的时候喜欢冲动，但往往对自己的情绪意识不够，导致情绪一旦出现不正常的波动就会产生孤独、失落等负面情感。
因此，射手座在抑郁时需要好好地静下心来感受自己的情绪，想办法调整自己的心态。
其次，寻求帮助。
虽然射手座独立自主，但在心情不佳的时候，也需要寻求帮助。
可以向朋友、家人或者专业的心理医生寻求帮助。
并且通过聊天、吐露内心的不安，可以获得陪伴，缓解内心的负面情绪。
另外，百忙之中寻找自己生活中的乐趣。
射手座通常情况下很忙碌，但是当情绪低落时，需要花时间去找到自己的乐趣点，并保持对这些享受的兴趣和热情。
这样，在抑郁时还能保持生活的积极态度。
综上所述，射手座抑郁时的处理方式是沉淀自己的情绪、寻求帮助，并在闲余时间中寻找自己生活中的乐趣。
重要的是要提高心理素质，坚信自己能够挺过所有的难关，让自己保持积极的态度和行为。