双
鱼座是一个浪漫、感性的星座，他们的爱情观念非常重视感情的纯粹和高尚。
但是在恋爱中，他们常常会陷入自我沉溺和情绪化的状态，如何挽回自己的爱人呢？ 首先，双鱼座要学会控制自己的情绪。
在面对感情问题时，他们很容易受到情绪的影响，甚至会情绪化地责怪自己和对方。
这样做只会让对方更加觉得压力和烦恼，也会加剧两人之间的矛盾。
因此，双鱼座需要学会冷静下来，理性地分析问题，用平和的态度与对方进行沟通。
其次，双鱼座需要诚实地反思自己的问题。
他们常常会因为情感需要而隐瞒自己的真实想法或行为，这种行为只会更加让对方迷惑和失望。
因此，双鱼座要学会正视自己的问题，全面地反思自己在感情中的表现，找出自己的短板和不足，主动修补问题并向对方道歉。
最后，双鱼座需要多关注对方的感受。
恋爱中，相互的关注和理解是非常重要的。
双鱼座要学会主动关心对方的感受和需要，多倾听对方的意见和建议，尽可能地满足对方的期望，并在言行中表现出对对方的关心和爱意。
总之，双鱼座想要挽回自己的爱人，需要学会冷静、诚实和关注，尽力去改善自己的表现，增强感情的纯粹和高尚，才能在恋爱中获得成功和幸福。