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肖马人在11月运程中会经历一些起伏和挑战，但总体来说，他们会感到积极和充满活力。
在这个月份，马人需要谨慎处理他们与朋友和同事之间的关系，并保持自己的专注和耐心。
在职场中，马人会遇到一些新的机会和挑战，从而有机会展现自己的才华。
但同时，他们也需要小心对待一些不可预料的变数，如情感波动或与同事的冲突。
因此，马人需要保持客观和冷静，避免做出过激的决定。
在感情方面，马人可能会遭遇一些挫折和挑战。
他们需要与伴侣保持沟通和理解，并认识到这是一段长久关系的过程。
如果能够处理好这些问题，那么马人的感情生活将会更加美好和幸福。
在健康方面，马人需要小心食物和运动。
他们应该避免油腻和过度的疲劳，而是选择一些营养丰富的食物和适度的锻炼。
同时，马人也要保持良好的情绪和心态，以保持健康和幸福的生活。
总之，11月对于生肖马人来说是一个充满挑战和机会的月份。
只要他们能够认识到自己的优点和缺点，并以冷静和理智的方式应对生活中的变数，那么他们将会取得成功并度过一个快乐的月份。