十
二运程，是古代以地球绕太阳一周为周期，将一年划分为十二个部分的方法。
这种方法早在殷商时期就已经出现，但真正成为定式，还是在战国时期。
第一个运程是立春，它标志着春天的到来。
在北半球，这时天气渐暖，万物开始复苏；而在南半球，则是时节转凉，阳光越来越短暂。
接着是雨水、惊蛰、春分和清明等运程。
这些节气都与春天的气息紧密相连，有的是标志着降雨量逐渐增多，有的则是标志着气温逐渐回升。
夏天也分为四个运程，它们分别是立夏、小满、芒种和夏至。
这时气温已经开始明显升高，草木长势迅猛。
尤其是夏至，是一年中白天最长、夜晚最短的时候。
秋天的四个运程是立秋、处暑、白露和秋分。
这时天气逐渐变凉，特别是在北方，有时会出现早霜晚菊的景象。
最后，是冬天的四个运程，它们分别是立冬、小雪、大雪和冬至。
这时寒气渐浓，大地开始进入休眠状态。
而冬至，则是一年中白天最短、夜晚最长的时候。
总体来说，十二运程是中国传统文化中的一部分，它既代表了中国人民对自然界的认识，又反映了不同气候地区的生态特点。
虽然现代生活方式已经颠覆了古代的生活形态，但我们还是可以通过候鸟迁徙、植物生长等现象，感受到十二运程所蕴含的文化魅力。