双
鱼座是一个非常敏感且情绪化的星座。
他们往往被自己的情绪所控制，因此容易沉浸在自己的世界里面。
但是，这并不意味着双鱼座不需要舒缓自己的情绪，只是他们选择了不同的方式来释放内心的压力。
首先，双鱼座倾向于在自己的内心深处发泄情绪。
他们很少将自己的感受告诉别人，因为他们认为自己的痛苦是私人的，不愿意让别人知道。
他们宁愿用自己的方式来解决问题，比如写日记、看电影或者听音乐。
这些活动可以使他们沉浸于自己的思考中，找到内心的解脱。
其次，双鱼座会选择跟亲密的朋友或家人分享他们的问题。
但是，他们也会有所保留，只是告诉别人一部分痛苦，而不告诉全部。
这是因为他们害怕被别人嫌弃或者不被理解。
他们希望得到他人的支持和鼓励，同时也希望让自己变得更加坚强自信。
最后，双鱼座也会选择逃避痛苦的感受。
他们可能选择逃避现实，去想象自己所渴望的东西，或者让自己沉浸在美好的幻想中。
这是一种不健康的方式，但是双鱼座很容易沉溺于自己的梦想和幻想中。
因此，虽然双鱼座不爱诉苦，但是他们也需要寻找自己的方式来舒缓内心的压力。
他们倾向于将痛苦藏于内心，但是这并不代表他们不需要别人的帮助。
如果您是双鱼座的朋友或亲人，试着跟他们沟通，让他们感受到您的理解和支持，这会给他们带来莫大的安慰和帮助。