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近我不知道是怎么了，总感觉自己特别烦躁。
尤其是最近几天，一碰到什么事儿就会被激怒。
我就是那种莫名其妙就会变得超级暴躁的人。
可能和我是白羊座有关系吧。
作为一个典型的白羊，我一向具备冲动、积极、热情等特点。
但正因为这些特点，我脾气也比较急躁，经常会做出一些后悔的事情。
最近家里的小事儿都让我无法忍受。
比如放了一杯水，没把杯子放到原位上，我就会感到不爽。
再比如，手机不小心摔在地上了，我就会因此大发雷霆。
显然这种状态对自己和周围的人都是不好的。
为了解决这个问题，我想从根本上弄明白自己为什么如此烦躁。
对于我这个好动的人，可能是长时间坐着或者缺少运动引发的。
也有可能是最近遇到了一些烦人的事情，比如压力大、工作不顺利等。
不管原因如何，我决定抽出一些时间来慢慢调整自己的心态。
我会逐步恢复「研习更多 生肖属相合婚常识请关注 :姻缘网,WWw.imYInyUAn.Com〗自己平常的状态，不让自己的情绪被干扰，做到稳定心态。
同时也会尝试放松自己，用各种方式让自己舒缓压力，比如听音乐、看电影、跑步等等。
总之，我要想办法让自己不再烦躁，保持好心情，让自己和周围的人都过得更加愉快。