摩羯座一向是一个工作狂和完美主义者，他们往往会为了工作和责任感而忙碌到忽略自己的情感需求。当压力和负面情绪堆积到一定程度时，摩羯座的心会变得很沉重，难以快速恢复。那么，怎样才能...