养心健脾八字诀，是一种非常重要的健康方案，可以让我们在生活中更加健康、快乐、充满活力。这八字诀分别是“宁静、动态...

中国古代医学认为，肝主策划决策、谋划计划、统筹安排，脾主运化水谷、充实气血，两者相互配合，可以达到调节气血、协调身体机能的作用。那么，哪个八字适合养肝健脾呢？首先，需要一个人的...