丁火未月，是农历中的八月份。这个月份天气已经逐渐转凉，但还是很炎热。这时候，人们会感到疲乏不堪，精神不够饱满。为了让自己保持健康，人们可以采取一些措施。首先，要多喝水，保持充足...